コラルの日常(湘南・平塚の接骨院)

朝晩は寒くなりましたねー

これから、いや、もう冷え性の方は

手足寒くなると思います！

寒くて靴下をはく方がいるかと思いますが

今日は睡眠時と靴下について

いいのかよくないのか、結論から言うとよくありません。

理由は3つ

・圧迫による血流循環が悪くなる

・足先から放熱ができなくなり体温調整ができなくなる

・靴下内に限局した汗をかく(足の冷えの助長)

です！ご参考にください！

コラル接骨院にも冷え性による体の痛みで来られる患者さんもいらっしゃいます。

お困りの方はお気軽にご相談ください。

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