大輔 横山パーソナルトレーニング（湘南・平塚の接骨院）
パーソナルトレーニングは、まずカウンセリングから始まります。
なぜトレーニングがしたいのか？
トレーニングをしてどうなりたいのか？
いつまでにどうなりたいのか？
など、お客様一人一人の目標をしっかりと確認します。
私たちは、お客様が、"なりたい自分"になれるよう、
全力で目標に寄り添います。
トレーニングの目的は
・ダイエット
・運動不足解消
・ストレス発散
・腰痛の改善など身体機能の回復
・アスリートのパフォーマンス向上
など、人それぞれですが、その人に合わせたメニューを組みます。
コラルのスタッフは全員が国家資格取得者ですので、
万が一お身体を痛めてしまった場合のケアもお任せください。
また、トレーニングを行う上で不安な事があればなんでもご相談ください。
※なお、こちらのメニューは保険適用外となります。
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