パーソナルトレーニング（湘南・平塚の接骨院）

パーソナルトレーニングは、まずカウンセリングから始まります。

なぜトレーニングがしたいのか？

トレーニングをしてどうなりたいのか？

いつまでにどうなりたいのか？

など、お客様一人一人の目標をしっかりと確認します。

私たちは、お客様が、"なりたい自分"になれるよう、

全力で目標に寄り添います。

トレーニングの目的は

・ダイエット

・運動不足解消

・ストレス発散

・腰痛の改善など身体機能の回復

・アスリートのパフォーマンス向上

など、人それぞれですが、その人に合わせたメニューを組みます。

コラルのスタッフは全員が国家資格取得者ですので、

万が一お身体を痛めてしまった場合のケアもお任せください。

また、トレーニングを行う上で不安な事があればなんでもご相談ください。

※なお、こちらのメニューは保険適用外となります。

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