膝の痛みについて(湘南・平塚の接骨院)


膝の痛みは日常的に起こるものです。

その中の一つにジャンパーズニーというものがあります。


ジャンプ競技のバスケットやバレーボール選手、ジャンプ競技でなくても

トレーニングの一環でジャンプ系を始めた方に起こります。


ジャンプの着地時に膝のお皿の下あたりが痛くなります。


主にスポーツ外傷になります。

10代の男性に多く起こります。


原因は柔軟性の欠如と最近多いのは扁平足によるものと考えております。


痛みがある中での練習は集中力に欠けベストパフォーマンスではなくなり場合によっては他のケガやフォームが崩れます。


アイシングや温熱、物理療法やリハビリで回復を図ることができます。


お気軽にご相談ください。






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こんにちはコラル接骨院平塚院です。 現在、皆さまが安心してご来院していただけるように新型コロナウイルスにともなう感染予防対策として、 マスクの着用 換気・消毒 空気清浄器 施術毎の手指消毒 施術毎のベット消毒 を徹底して行っております。 密回避のため予約優先になっているためなるべくお時間余裕を持ってお越しいただけたらと思います! ご利用頂く皆様が安心して、ご来店頂けるよう努めてまいります! ご協力