大輔 横山EMSで楽してトレーニング♪（湘南・平塚の接骨院）
EMSとは、Electric Muscle Stimulationの略であり、
筋肉に電気信号を与えて筋力トレーニングを行うものです。
EMSトレーニングのメリットは、
慣れない運動をして怪我をしてしまうリスクがないことや、
寝ているだけでいいので、自己流のトレーニングよりも継続しやすいことから
効果が期待できるという点です。
また、鍛えにくいインナーマッスルにも電気刺激が届くので
楽して鍛える事ができます♪
こちらを使用して、腸活（腸内環境を整える活動）も行う事ができます。
便秘の方におすすめです。
腸などの内臓の筋肉は、自分の意思では動かすことができません。
また、お腹のマッサージをしても、筋肉や脂肪があり、
刺激を腸まで届かせるのはなかなかむずかしいです。
深くまで届く電気刺激が、立体的にうねるように流れ、
腸の蠕動（ぜんどう）運動を手助けしてくれます。
その刺激により、排便が促されるというものです。
是非お試しください♪
皆様のご来院をこころよりお待ちしております。
※なお、このメニューは保険適用外となります。
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